Life Coaching
Coaching jest prostą i efektywną metodą rozwoju osobistego, gdzie Klient i Coach tworzą porozumienie, którego celem jest rozwój osobisty, rozwój zawodowy, poprawienie efektywności działania, podniesienie kompetencji Klienta, poszerzenie jego świadomości, przejęcie odpowiedzialności przez Klienta za życie jakie tworzy. Jest to współpraca pomiędzy Coachem, a Klientem indywidualnym lub firmą, organizacją, aby osiągnąć rezultaty jakich pragnie Klient w biznesie jak i życiu osobistym — realizując wyznaczone cele.
Kiedy stosować Life Coaching.
Tak naprawdę sytuacje i tematy, w których coaching może się sprawdzić są nieograniczone.
Mogą to być, dla przykładu, kwestie zawodowe, prywatne, związane z relacjami, wartościami, aspiracjami, rozwojem, nawykami, przekonaniami, projektami w pracy
Terapia IFS ma na celu skoncentrowanie się na wewnętrznych relacjach między naszymi częściami, procesach myślowych, zrozumieniu zachowań tak, aby wypracować najlepsze warunki i środowisko dla każdej części co zapewni naszemu systemowi spokój, harmonie i akceptacje.
Przykładowe tematy z jakimi przychodzą do mnie klienci to:
- przejęcie kontroli nad własnym życiem,
- odnalezienie celu, zbudowanie własnej wizji przyszłości, oraz opracowaniu planu działania,
- uporządkowanie priorytetów rodzinnych i zawodowych,
- naprawienie lub zadbanie o bliskie relacje oraz te dalsze, prywatne, zawodowe,
- odbudowanie własnego poczucia wartości,
- odzyskanie wiary w swoje możliwości, kompetencje,
- nabranie dystansu i spojrzenia z innej perspektywy na swoją sytuację osobistą lub zawodową,
- pozbycie się wątpliwości oraz obaw związanych z nadchodzącymi wydarzeniami,
- zdobycie pracy, lub jej zmiana,
- przygotowanie się do wdrożenia w życie dużej decyzji/projektu lub przygotowanie się ważnego spotkania,
- pogodzenie życia osobistego z życiem zawodowym
- odzyskanie wewnętrznego spokoju
W trakcie sesji przyjrzysz się sobie, własnym wyzwaniom, celom, obawom oraz relacjom z różnych perspektyw.
W bezpiecznych i gwarantujących poufność warunkach odpowiesz sobie na pytania, których zwykle sobie nie zadajesz.
DLA NOWYCH KLIENTÓW:
Umówienie bezpłatnej 30-minutowej konsultacji online,
podczas której poznamy się oraz porozmawiamy o Twoich potrzebach.
DLA KLIENTÓW, KTÓRZY ROZPOCZĘLI COACHING:
Umawianie kolejnych sesji coachingowych online.
Ta opcja przeznaczona jest dla klientów, którzy mają już uzgodniony plan coachingu i podpisany kontrakt.