Life Coaching
Coaching to skuteczna metoda rozwoju osobistego, oparta na współpracy między Klientem a Coachem, dążąca do osiągnięcia konkretnych celów zarówno w sferze zawodowej, jak i prywatnej. Poprzez ustalenie wspólnego porozumienia, coaching umożliwia klientowi rozwój kompetencji, zwiększenie efektywności działania oraz poszerzenie świadomości. Jest to indywidualny proces, który pozwala klientowi przejąć odpowiedzialność za własne życie i osiągnąć pożądane rezultaty w biznesie i życiu osobistym.
Kiedy stosować Life Coaching.
Tak naprawdę sytuacje i tematy, w których coaching może się sprawdzić są nieograniczone.
Mogą to być, dla przykładu, kwestie zawodowe, prywatne, związane z relacjami, wartościami, aspiracjami, rozwojem, nawykami, przekonaniami, projektami w pracy
Terapia IFS ma na celu skoncentrowanie się na wewnętrznych relacjach między naszymi częściami, procesach myślowych, zrozumieniu zachowań tak, aby wypracować najlepsze warunki i środowisko dla każdej części co zapewni naszemu systemowi spokój, harmonie i akceptacje.
Przykładowe tematy z jakimi przychodzą do mnie klienci to:
- przejęcie kontroli nad własnym życiem,
- odnalezienie celu, zbudowanie własnej wizji przyszłości, oraz opracowaniu planu działania,
- uporządkowanie priorytetów rodzinnych i zawodowych,
- naprawienie lub zadbanie o bliskie relacje oraz te dalsze, prywatne, zawodowe,
- odbudowanie własnego poczucia wartości,
- odzyskanie wiary w swoje możliwości, kompetencje,
- nabranie dystansu i spojrzenia z innej perspektywy na swoją sytuację osobistą lub zawodową,
- pozbycie się wątpliwości oraz obaw związanych z nadchodzącymi wydarzeniami,
- zdobycie pracy, lub jej zmiana,
- przygotowanie się do wdrożenia w życie dużej decyzji/projektu lub przygotowanie się ważnego spotkania,
- pogodzenie życia osobistego z życiem zawodowym
- odzyskanie wewnętrznego spokoju
W trakcie sesji przyjrzysz się sobie, własnym wyzwaniom, celom, obawom oraz relacjom z różnych perspektyw.
W bezpiecznych i gwarantujących poufność warunkach odpowiesz sobie na pytania, których zwykle sobie nie zadajesz.
DLA NOWYCH KLIENTÓW:
Umówienie bezpłatnej 30-minutowej konsultacji online,
podczas której poznamy się oraz porozmawiamy o Twoich potrzebach.
DLA KLIENTÓW, KTÓRZY ROZPOCZĘLI COACHING:
Umawianie kolejnych sesji coachingowych online.
Ta opcja przeznaczona jest dla klientów, którzy mają już uzgodniony plan coachingu i podpisany kontrakt.